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2025.11.13

🍁秋冬の乾燥ニキビ対策|うるおいを守りながらニキビを防ぐ美容皮膚科ケア

こんにちは、六本松皮ふ科です🐰

昨今、「私立高校実質無料化」が話題になっていますね🎓️

「高等学校等就学支援金制度(国の制度)」は、2010年度からスタートしていますが、なぜ今話題になっているかというと、2026年度から所得制限が撤廃され、支給額の上限も引き上げられる予定なのです。

子供の進学を控える家庭にとって朗報ですが、この制度で支援されるのは主に「授業料」の部分とのことで私立高校だと独自の導入機材や制服の購入などもあるため急な出費にならぬよう注意が必要です👥

今後、どのような対策を取っていくことが必要なのか今後も政策への関心を持ち、最善の方法が見つかることを願います。

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さて、気温と湿度が下がる秋冬は、肌の乾燥によってニキビが悪化しやすい季節です。

「乾燥しているのにニキビができる…」という方も多いのではないでしょうか。

実は、乾燥とニキビには深い関係があります。

今回は、秋冬に増える“乾燥性ニキビ”の原因と、美容皮膚科でのおすすめ治療をご紹介します。


🌬乾燥がニキビを悪化させる理由

肌の水分が不足すると、角質が厚くなり、毛穴が詰まりやすくなります。

同時に、肌を守ろうとして皮脂分泌が過剰になり、乾燥と皮脂過多が同時進行

その結果、毛穴の中でアクネ菌が増え、炎症性ニキビを引き起こしやすくなります。


💧自宅でできる乾燥ニキビ対策

  1. 洗顔は“やさしく・短時間で”

     熱いお湯やゴシゴシ洗いは皮脂を奪います。泡で包むように洗い、ぬるま湯で丁寧にすすぎましょう。

  2. 保湿は“すぐに・重ねて”

     洗顔後1分以内に化粧水→乳液→保湿クリームで水分と油分の両方を補給。

     セラミド、ヒアルロン酸、ナイアシンアミド配合の保湿剤がおすすめです。

  3. 暖房による乾燥対策

     加湿器を使用し、寝る前は保湿パックやナイトクリームでうるおいを閉じ込めましょう。


🧖‍♀️美容皮膚科でのおすすめ治療

乾燥性ニキビは、スキンケアだけでは改善が難しい場合もあります。

当院では、肌の水分バランス・皮脂コントロール・毛穴環境を総合的に整える治療を行っています。

▫️ハイドラフェイシャル  1回¥24,200(顔全体)

古い角質・毛穴汚れ・皮脂を水流でやさしく除去しながら、美容液を導入。

乾燥と毛穴詰まりを同時に改善し、透明感のある肌へ導きます。ニキビ肌改善だけでなく、肌全体を綺麗にしてくれるため美白目的や皮脂分泌量の多い男性におすすめ🌟

▫️レーザーフェイシャル  1回¥11,000(女性)/¥16,500(男性)

毛穴の奥にあるアクネ菌を熱で殺菌し、炎症性ニキビや赤みを改善。

同時にコラーゲン生成を促し、乾燥による肌のごわつきやくすみの改善にも効果的です。

肌にハリ・ツヤを与える「トーンアップ治療」としても人気です。

▫️イオン導入  1回ビタミンC¥2,200/1回トラネキサム酸¥3,850

洗顔や化粧水だけでは届かない肌の深部まで有効成分を届け、うるおいと鎮静を同時に

ビタミンC導入で皮脂コントロール、トラネキサム酸で炎症や色素沈着を予防します。

ハイドラフェイシャル後の導入も相性抜群です。

▫️ケミカルピーリング  1回¥7,700(顔全体)

角質をやさしく取り除き、ターンオーバーを正常化。

乾燥しやすい時期も、肌負担の少ない処方で施術可能です。


🌿生活習慣と栄養面のサポート

  • 睡眠不足・ストレスはホルモンバランスを乱し、皮脂分泌を増やします。

  • ビタミンB群、ビタミンC、亜鉛、オメガ3脂肪酸などを意識的に摂りましょう。

  • 十分な水分補給と、規則正しい生活リズムも大切です。


✨まとめ

秋冬のニキビは「保湿+代謝ケア」で根本から改善を。

乾燥を防ぎつつ毛穴の環境を整えることで、繰り返すニキビを防ぎ、なめらかな肌へ導きます。

現在できているニキビに対しては、保険診療でのお薬が効果的なため、保険診療との併用がおすすめです。

当院では、レーザーフェイシャル・ハイドラフェイシャル・イオン導入など、お肌の状態に合わせた複合ケアをご提案しています。

美容施術は18歳を迎えた方から、ご案内可能です💁

※在学中の校則違反や家族観トラブルなど当院は一切の責任を負いかねますのでご了承ください。

大人気ニキビ集中コース¥77,000もございます😆❣️

季節の変わり目こそ、美容皮膚科でのメンテナンスケアを取り入れてみませんか?

お問い合わせお待ちしております🐰

六本松皮ふ科

TEL:092-406-6203