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2026.04.15

春に毛穴が目立つ理由とは?今こそ始めたい毛穴ケア

こんにちは😊

もうすぐゴールデンウィークですね。

旅行やお出かけの予定を立て始めている方も多いのではないでしょうか。

暖かくなり、過ごしやすいこの季節ですが

実は春が、毛穴トラブルが一気に出やすい季節なんです。

その理由と対策、そしておすすめのケア方法までご紹介します。


春に毛穴が目立つ主な原因

① 皮脂分泌の急増

気温の上昇により皮脂が増え、毛穴に詰まりやすくなります。
➡ 黒ずみ・ざらつきの原因に


② 紫外線ダメージの蓄積

春の紫外線は意外と強く、肌のハリを低下させます。
➡ 毛穴の開き・たるみにつながる


③ 花粉による肌荒れと炎症

花粉やPM2.5により肌が敏感な状態に。
➡ 赤み・毛穴の目立ちを悪化


④ 気温・湿度変化によるバリア機能低下

寒暖差で肌のコンディションが乱れ、
➡ 毛穴が開きやすい状態に


⑤ 冬の乾燥ダメージの蓄積

冬の乾燥が残ったままだと、
➡ キメが乱れ毛穴が強調される


⑥ ストレス・ホルモンバランスの乱れ

新生活の影響で皮脂分泌が増え、
➡ 毛穴・ニキビの原因に


春の毛穴対策のポイント

✔ 余分な皮脂・汚れをしっかり落とす
✔ 保湿でバリア機能を整える
✔ 紫外線対策を早めに始める
✔ 刺激を抑えたスキンケアを選ぶ


でもセルフケアだけでは限界も…

春は
「皮脂・花粉・古い角質・毛穴汚れ」
が複雑に絡み合うため、
ホームケアだけでは落としきれない汚れが蓄積しがちです。

そこでおすすめなのが…


毛穴汚れを一掃する「ハイドラフェイシャル」

ハイドラフェイシャルは、
✔ 毛穴の汚れ
✔ 古い角質
✔ 皮脂詰まり

水流の力でやさしく洗浄・吸引する施術です。


ハイドラフェイシャルのメリット

✔ 毛穴の黒ずみ・ざらつきを改善
✔ 肌のトーンアップ
✔ 化粧ノリが良くなる
✔ ダウンタイムほぼなし

特に春のように肌が不安定な時期でも、
負担を抑えながら毛穴ケアができるのが大きな特徴です。


春こそ「毛穴リセット」のタイミング

冬のダメージをリセットし、
皮脂が増える前にケアを始めることで、
その後の肌状態が大きく変わります。


まとめ

春は毛穴が目立ちやすい原因が重なる季節。

✔ 皮脂分泌の増加
✔ 紫外線
✔ 花粉・外的刺激
✔ 乾燥ダメージ

だからこそ、
早めの毛穴ケア+プロの施術が重要です。


ご相談はお気軽に

「毛穴の黒ずみが気になる」
「ざらつきを改善したい」
「肌を一度リセットしたい」

そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
あなたの肌状態に合わせた最適なケアをご提案いたします。

六本松皮ふ科

2026.04.11

ニキビは予防がカギ❗️🗝

みなさまこんにちは。桜が満開の季節になりましたね🌸

福岡ではあいにく雨が降ったりして満開の時期が少し短くなったような感じがありました。

現在、東北各地で桜の見ごろを迎えるなか、仙台市宮城野区の仙台うみの杜水族館では、

「海中花見」を楽しむことができるみたいです。

約250匹の色鮮やかなサクラダイが特別水槽で泳ぐ姿を満開の桜に見立てた初めての試み。

淡くライトアップされた水槽内で、サクラダイがひらひらと優雅に泳ぐ姿が

綺麗で幻想的な雰囲気を醸し出しているみたいですよ❗️

5月10日までの期間限定とのことでご予定がある方は見に行かれてみてはどうでしょうか?

 

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さて本日はみなさま気になるニキビについて。

 

ニキビは“予防”がカギ!

今日からできる正しいスキンケアと生活習慣についてご案内です。

 

「気づいたらまたニキビができている…」



そんなお悩みはありませんか?

ニキビは一度できると治るまでに時間がかかるだけでなく、

繰り返すことで跡に残ってしまうこともあります。



実はニキビはできてから治すより、

“できにくい肌を作ること”がとても重要です。

今回は、毎日の生活でできるニキビ予防のポイントをわかりやすくご紹介します。


 

ニキビができる原因とは?

 

ニキビは主に以下の4つが重なることで発生します。

  • ・皮脂の過剰分泌

  • ・毛穴の詰まり

  • ・アクネ菌の増殖

  • ・肌のバリア機能の低下

特に季節の変わり目や花粉、乾燥、ストレスなどが重なると、

肌環境が乱れやすくなりニキビができやすくなります。


 

今日からできるニキビ予防習慣

 

① 洗いすぎない「正しい洗顔」

 

皮脂が気になると、つい何度も洗顔したくなりますが、洗いすぎは逆効果です。

  • 1日2回(朝・夜)でOK

  • しっかり泡立ててやさしく洗う

  • こすらない

👉 洗いすぎは乾燥を招き、かえって皮脂分泌が増える原因になります。


 

② 保湿はしっかり(脂性肌でも必須)

 

「ベタつくから保湿しない」はNGです。

肌が乾燥するとバリア機能が低下し、毛穴詰まりや炎症が起こりやすくなります。

  • 化粧水+乳液(またはジェル)で保湿

  • ノンコメドジェニック製品がおすすめ


 

③ 触らない・つぶさない

 

無意識に触ってしまうことが、悪化の原因になります。

  • 手には雑菌が多い

  • つぶすと炎症・色素沈着・ニキビ跡の原因に


 

④ 食生活と生活習慣の見直し

 

ニキビは体の内側とも深く関係しています。

控えめにしたいもの

  • 脂っこい食事

  • 甘いもの

  • 夜更かし

積極的に取りたいもの

  • ビタミンB群(皮脂コントロール)

  • ビタミンC(抗酸化・炎症抑制)


 

⑤ 紫外線対策も実は重要

 

紫外線は肌の炎症を悪化させ、ニキビ跡の原因にもなります。

  • 日焼け止めを毎日使用

  • ノンコメドジェニックタイプがおすすめ


 

それでも繰り返すニキビは皮膚科へ

 

セルフケアだけでは改善しないニキビは、早めの受診がおすすめです。

皮膚科では

  • 外用薬(毛穴詰まり改善・抗菌)

  • 内服薬(炎症抑制)

  • ケミカルピーリングや毛穴洗浄

など、症状に合わせた治療が可能です。

特に「同じ場所に繰り返す」「跡が残りそう」と感じたら、早めの対応が重要です。


 

まとめ

 

ニキビ予防で大切なのは

✔ 洗いすぎない

✔ しっかり保湿

✔ 触らない

✔ 生活習慣の見直し

毎日の積み重ねが、ニキビのできにくい肌を作ります。


「最近ニキビが増えてきたかも…」

「市販薬でなかなか良くならない」

そんな方は、お気軽にご相談ください。

一人ひとりの肌状態に合わせた治療をご提案いたします。

🌻六本松皮ふ科🌻

2026.04.05

前髪ヘアライン矯正という新しい選択肢|AGA治療で自然な印象へ

こんにちは、六本松皮ふ科です🐰

当院をご利用されている患者様の中では、受診後やスキマ時間に同じビル内にあるスターバックスの利用をされる方も多いのではいでしょうか?☕

近くにあると、ついつい寄ってしまう魅惑の空間ですよね🥰

4月8日から日本上陸30周年を記念して、歴代フラペチーノの復活が話題になっています💭

5個の名作フラペチーノがアップデートされて発売されるようで、今から楽しみでなりません😍✨️

飲まれた方は、ぜひ感想聞かせてください〜❣️


さて、本日はAGAについてお話します🗣️

「最近、前髪が決まらない」

「おでこが広くなってきた気がする」

そんなお悩みはありませんか?

実はその原因、**AGA(男性型脱毛症)による“ヘアラインの後退”**かもしれません。

そこで最近注目されているのが、

「前髪ヘアライン矯正」という考え方のAGA治療です。


前髪ヘアライン矯正とは?

前髪ヘアライン矯正とは、

後退してしまった生え際(ヘアライン)を整え、自然な前髪のラインへ導く治療の考え方です。

単に「髪を増やす」だけでなく、

  • ・生え際の形
  • ・左右差
  • ・M字の入り方
  • ・前髪の厚み

といった見た目のバランスまで整えることを目的としています。


なぜ前髪が薄くなるのか?

AGAは、男性ホルモンの影響により

  • ・生え際(M字部分)
  • ・つむじ周辺

から進行するのが特徴です。

特に前髪は印象を大きく左右するため、

少しの変化でも

  • ・老けて見える
  • ・疲れて見える
  • ・清潔感が下がる

といった影響が出やすい部位です。


前髪ヘアライン矯正でできること

AGA治療では、内服薬・外用薬を組み合わせることで以下のような変化が期待できます。

✅️ 生え際の産毛を太く育てる

✅️後退したラインをなだらかにする

✅️ 前髪のボリュームを回復させる

✅️自然なヘアラインをデザインする

「増やす」ではなく、“整える・戻す”という発想がポイントです。


治療内容について

主に以下の治療を組み合わせて行います。

  • フィナステリド/デュタステリド(内服)
  • ミノキシジル(内服・外用)

これらは

  • ・抜け毛を抑える
  • ・発毛を促進する

というそれぞれ異なる働きがあり、継続することで徐々に変化を実感していただけます。


こんな方におすすめ

  • ・前髪のセットが決まらなくなった
  • ・おでこが広くなってきたと感じる
  • ・M字が気になり始めた
  • ・若々しい印象を取り戻したい
  • ・自然に変化したい(バレたくない)

どれくらいで効果が出る?

個人差はありますが、

  • ・3ヶ月:抜け毛の減少を実感
  • ・6ヶ月:産毛や変化を感じる
  • ・12ヶ月:見た目の改善を実感

といった経過が一般的です。

AGAは進行性のため、早めのスタートがとても重要です。


まとめ|前髪で印象は変わる

前髪は、顔の印象を大きく左右する重要なパーツです。

AGA治療は「薄毛対策」だけでなく、

前髪ヘアライン矯正という“見た目デザイン治療”としても考えられる時代になっています。

「まだ大丈夫」と思っている今が、始めどきかもしれません。


ご相談はお気軽に

気になる症状がある方は、まずはお気軽にご相談ください。

あなたに合った治療で、自然で違和感のない前髪ラインを一緒に目指しましょう。

六本松皮ふ科🐰

TEL:092-406-6203

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