夏こそ❣️脱毛とケミカルピーリングがお勧め❗️

夏に必須！飲む日焼け止め💊を紹介

こんにちは☀️

今日のワールドカップ朝から観た人も多いのではないでしょうか？

すごく興奮する良い試合でしたね🇯🇵

試合を楽しみにしている人も多いと思いますが、

最近は本田圭佑さんの解説にも注目が集まっています。

選手経験者ならではの視点や分かりやすいコメントは、多くのサッカーファンから高く評価されています。

SNSでも試合中に本田圭佑さんの解説が話題になることが多く、試合とあわせて楽しみですね🎶

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さて今回は

夏の紫外線対策におすすめ！「飲む日焼け止め」で内側からUVケア

紫外線が強くなる季節になると、シミ・そばかす・くすみ・肌老化が気になる方も多いのではないでしょうか。

日焼け対策といえば「塗る日焼け止め」が一般的ですが、近年は内側から紫外線対策をサポートする「飲む日焼け止め」も注目されています。

今回は当院で取り扱っている人気の飲む日焼け止め、

・サンソリット「U・Vlock（ユーブロック）」 
・ヘリオケア「ウルトラD」 

をご紹介します。

飲む日焼け止めとは？

飲む日焼け止めは、紫外線によって発生する活性酸素にアプローチし、肌へのダメージを軽減することを目的としたサプリメントです。

塗る日焼け止めの代わりではなく、外用の日焼け止めと併用することで、より効果的な紫外線対策が期待できます。

サンソリット「U・Vlock（ユーブロック）」

価格：7,020円（税込）

ユーブロックは、美容クリニックでも人気の高い飲むUVケアサプリメントです。

主成分である「ニュートロックスサン®」は、シトラス果実とローズマリー由来の天然ポリフェノールを配合。

さらにビタミンCやビタミンDなどの美容成分も含まれています。

ユーブロックの特徴

• 1日1粒で手軽に続けられる

• 24時間持続を目指した設計

• ビタミンCなどの美容成分を配合

• 外出が多い方や日常的なUVケアにおすすめ

「毎日手軽に紫外線対策をしたい」「美容成分も一緒に摂りたい」という方におすすめです。

ヘリオケア「ウルトラD」

価格：6,010円（税込）

ヘリオケアは世界各国で愛用されている飲むUVケアサプリメントです。

主成分である「Fernblock®（フェーンブロック）」は、シダ植物由来の成分で、

紫外線による酸化ストレスから肌を守るサポートが期待されています。

さらにビタミンC、ビタミンE、ビタミンD、ルテイン、リコピンなどの抗酸化成分も配合されています。

ヘリオケア ウルトラDの特徴

• 外出の約30分前に服用

• レジャーやゴルフ、スポーツなど長時間の屋外活動におすすめ

• 抗酸化成分を豊富に配合

• 全身の紫外線対策をサポート

「絶対に焼きたくない日がある」「アウトドアやスポーツを楽しむ機会が多い」という方におすすめです。

どちらを選べばいい？

どちらも紫外線対策をサポートするサプリメントですが、ライフスタイルや目的によって選ぶのがおすすめです。

飲む日焼け止め使用時のポイント

飲む日焼け止めだけで完全に紫外線を防ぐことはできません。

帽子や日傘、塗る日焼け止めと併用しながら、総合的な紫外線対策を行うことが大切です。

まとめ

紫外線はシミやしわ、たるみなどの肌老化の大きな原因のひとつです。

毎日の紫外線対策に「U・Vlock（ユーブロック）」、

レジャーやアウトドアには「ヘリオケア ウルトラD」を取り入れ、

内側からも美肌ケアを始めてみませんか？

当院では患者様のライフスタイルやお悩みに合わせて最適なUVケアをご提案しております。

お気軽にスタッフまでご相談ください。

六本松皮ふ科🌻

今から始めたいニキビ対策：５つのポイント

こんにちは😊

ワールドカップが始まりましたね⚽️

初戦から強豪国との対戦ですが、早起きして観戦される方も多いのではないでしょうか😊そんなスポーツの祭典を楽しみながら、実はお肌や体のコンディションにも気を配りたいところ。睡眠不足や生活リズムの乱れは、肌荒れやニキビ、乾燥などのトラブルにつながることもあります。

こんな時だからこそ意識したい美容・スキンケアのポイントについてご紹介します。

梅雨から夏にかけて増えるニキビ対策｜今から始めたい5つのポイント

気温や湿度が高くなる梅雨から夏にかけては、皮脂分泌が活発になり、ニキビや毛穴トラブルが増えやすい季節です。

「最近ニキビができやすい」「毛穴の詰まりや黒ずみが気になる」「ニキビ跡が目立ってきた」という方も多いのではないでしょうか。

今回は、梅雨から夏に向けて行いたいニキビ対策についてご紹介します。

① 梅雨前の皮脂・ニキビ対策

梅雨の時期は湿度が高く、汗や皮脂の分泌が増加します。

皮脂が過剰になると毛穴が詰まりやすくなり、アクネ菌が増殖することでニキビの原因になります。

まずは毎日のスキンケアを見直し、

・洗顔で余分な皮脂をやさしく落とす
・保湿をしっかり行う
・油分の多い化粧品を見直す

といった基本的なケアが大切です。

「皮脂が多いから保湿は不要」と思われがちですが、乾燥するとかえって皮脂分泌が増えることもあります。

肌の水分と油分のバランスを整えることが、ニキビ予防の第一歩です。

② 汗によるニキビ悪化を予防しよう

気温が上がると汗をかく機会も増えます。

汗そのものが悪いわけではありませんが、汗を放置すると皮膚表面に汚れや皮脂が蓄積し、毛穴詰まりや炎症の原因になることがあります。

特に、

・おでこ
・フェイスライン
・首まわり
・背中

は汗によるニキビができやすい部位です。

汗をかいた後は清潔なタオルでやさしく拭き取り、可能であれば洗顔やシャワーで汗を流しましょう。

また、マスクの蒸れもニキビ悪化の原因になるため、こまめな交換もおすすめです。

③ 毛穴詰まり改善にはピーリングもおすすめ

ニキビの始まりは「毛穴詰まり」です。

古い角質や皮脂が毛穴に蓄積すると、白ニキビや黒ニキビができやすくなります。

そんな時におすすめなのがケミカルピーリングです。

薬剤を使用して古い角質をやさしく取り除くことで、

・毛穴詰まりの改善
・ニキビ予防
・肌のごわつき改善
・ターンオーバーの正常化

などが期待できます。

定期的に行うことで、ニキビのできにくい肌環境づくりにつながります。

④ 紫外線対策はニキビ跡ケアにも重要

夏に向けて強くなる紫外線は、ニキビだけでなくニキビ跡にも大きく影響します。

炎症後の赤みや色素沈着は紫外線を浴びることで悪化しやすく、改善までに時間がかかることがあります。

そのため、

・日焼け止めを毎日使用する
・帽子や日傘を活用する
・こまめに塗り直す

といった紫外線対策が大切です。

特にニキビ治療中やピーリング後は肌が敏感になりやすいため、紫外線対策をしっかり行いましょう。

⑤ 夏前に始めるニキビ美容医療

繰り返すニキビやニキビ跡が気になる方は、夏本番を迎える前に美容医療を始めるのもおすすめです。

当院では、

・ケミカルピーリング
・ハイドラフェイシャル
・イオン導入
・内服治療
・医療機関専売スキンケア

など、お一人おひとりの肌状態に合わせた治療をご提案しています。

ニキビは早めにケアを始めることで、ニキビ跡の予防にもつながります。

まとめ

梅雨から夏にかけては、皮脂や汗、紫外線の影響でニキビが悪化しやすい季節です。

日々のスキンケアに加え、ピーリングや美容医療を上手に取り入れることで、健やかな肌づくりを目指しましょう。

ニキビや毛穴のお悩みがある方は、お気軽にご相談ください。